Opis: WSiP 1986, str. 264, stan bdb- Od Autorów I. Charakter i zadania ćwiczeń terenowych jako jednego z działów programowych wychowania fizycznego — Narcyz Nonas Tabela 1. Okresy rozwojowe dzieci i młodzieży II. Metodyka i organizacja pracy w zakresie ćwiczeń terenowych — Narcyz Nonas 1. Formy nauczania 2. Organizacja pracy 3. Teren do ćwiczeń 4. Sprzęt i przybory 5. Wskazania dotyczące spraw higieniczno-zdrowotnych i bezpieczeństwa ćwiczących 8. Korelacja między ćwiczeniami terenowymi i innymi przedmiotami nauki szkolnej 7. Projektowanie i konstruowanie lekcji III. Materiał nauczania ćwiczeń terenowych — Narcyz Nonas Ł. Atletyka terenowa Marsze, marszobiegi i biegi terenowe Skoki terenowe Rzuty Wspinania i zwisy Pełzanie Dźwiganie i przenoszenie ciężarów Ćwiczenia równowagi Ćwiczenia i zawody na torach przeszkód naturalnych i sztucznych Sport terenowy Marsze, marszobiegi i biegi z pokonywaniem naturalnych przeszkód terenowych Biegi harcerskie na tzw. sprawności Zgadywanka terenowa Marsze na orientacją Marsz patrolowy na orientację według szkicu 2. Ćwiczenia, zabawy i gry terenowe Ćwiczenia Zabawy Gry Ćwiczenia wzroku Ćwiczenia słuchu Orientowanie się w terenie Biwakowanie i obozownictwo Ćwiczenia doraźnej pomocy w polu Ćwiczenia utrzymywania łączności w terenie i przekazywania wiadomości Ćwiczenia umiejętnego krycia się oraz wyszukiwania ukrytych w terenie ludzi i przedmiotów Ćwiczenia pomiarów i oceny długości Terenoznawstwo Przeprowadzanie zwiadów 3. Wycieczki 4. Ścieżka zdrowia 5. Bieg po zdrowie 6. Zasób materiału ćwiczeń terenowych IV. Osnowy zajęć terenowych — Czesław Hakke 1. Przygotowanie osnowy lekcji ćwiczeń terenowych i przeprowadzenie zajęć 2. Osnowy zajęć terenowych dla klas I—III (wiek 7—10 lat) Osnowa 1 (na jesień i wiosnę) Osnowa 2 (wycieczka do lasu jesienią) Osnowa 3 (na jesień i wiosnę) Osnowa 4 (na zimę) Osnowa 5 (na zimę) Osnowa 6 (na jesień i wiosnę) Osnowa 7 (na wiosnę) Osnowa 8 (na jesień i wiosnę) 3. Osnowy zajęć terenowych dla klas IV—V (wiek 11—12 lat) Osnowa 1 (na jesień i wiosnę) Osnowa 2 (wycieczka we wrześniu) Osnowa 3 (na jesień) Osnowa 4 (lekcja na śniegu) Osnowa 5 (na zimę) Osnowa 6 (na jesień i wiosnę) Osnowa 7 (na wiosnę) Osnowa 8 (na jesień i wiosnę) 4. Osnowy zajęć terenowych dla klas VI—VIII (wiek 13—15 lat) Osnowa 1 (na jesień i wiosnę) Osnowa 2 (na jesień i wiosnę) Osnowa 3 (na jesień i wiosnę) Osnowa 4 (całodzienna wycieczka w klasie VI, poświęcona wychowaniu fizycznemu i biologii) Osnowa 5 (na zimę) Osnowa 6 (na zimę) Osnowa 7 (na jesień i wiosnę) Osnowa 8 (na jesień i wiosnę) 5. Osnowy zajęć terenowych dla młodzieży od lat 16 Osnowa 1 (na jesień i wiosnę) Kultura wycieczkowania Karta Turysty Osnowa 2 (czerwiec lub wrzesień — całodniowa wycieczka z nocowaniem w stodole Osnowa 3 (na jesień i wiosnę) Osnowa 4 (na zimę) Osnowa 5 (na jesień i wiosnę) Osnowa 6 (na jesień i wiosnę) Osnowa 7 (ćwiczenia z regulaminu Młodzieżowej Odznaki Sprawności Obronnej (MOSO) Osnowa 8 (czerwiec lub wrzesień) — całodniowa wycieczka z nocowaniem w namiotach V. Imprezy terenowe w szkole, na obozach i koloniach — Czesław Hakke 1. Zgadywanka terenowa Instrukcja dla sędziów punktów kontrolnych 2. Bieg patrolowy Instrukcja dla sędziów 8. Marsz na orientację 4. Bieg zwycięstwa (wiosenne biegi przełajowe) 5. Zuchowe harce VI. Dodatkowy zasób materiału ćwiczebnego — Czesław Hakke 1. Klasy I—III (wiek 7—10 lat) 2. Klasy IV—V (wiek 11—12 lat) 3. Klasy VI—VIII (wiek 13—15 lat) 4. Zasób materiału dla młodzieży od lat 16 5. Ćwiczenia z regulaminu Młodzieżowej Odznaki Sprawności Obronnej (MOSO) Wybrane ćwiczenia z regulaminu Młodzieżowej Odznaki Sprawności Obronnej na odznakę brązową (wiek 12—15 lat) Wybrane ćwiczenia z regulaminu Młodzieżowej Odznaki Sprawności Obronnej na odznakę srebrną (wiek 15—17 lat) Wybrane ćwiczenia z regulaminu Młodzieżowej Odznaki Sprawności Obronnej na odznakę złotą (wiek od 17 lat) 8. Powszechna Odznaka Sportowa (POS) 1. Roczny plan pracy w zakresie ćwiczeń terenowych Tabele przykładowych rocznych rozkładów materiału ćwiczeń terenowych — Czesław Hakke VII. Wesołe miasteczko — masowa impreza dla dzieci szkół podstawowych — Czesław Hakke Podsumowanie Bibliografia Wykaz ćwiczeń, zabaw i gier zawartych w poradniku
|
randki |
CyberCiekawostki |
darmowe aliasy |
darmowe forum |
promocje |
opinie, testy, oceny
darmowa toplsta | reklama internetowa
darmowa toplsta | reklama internetowa