Opis: str. 84, stan db+ ISBN 83-96259-00-0 Ta książka przedstawia nową metodę kontroli wagi. Jeśli chcesz schudnąć i mieć więcej energii, ten program pomoże ci, gdyż jest skuteczniejszy od diet, które kiedykolwiek stosowałeś. To nie jest dieta. Jest to obszerny program, który pozwala lepiej kontrolować wagę, niż staromodne diety. W tym programie nie pójdziemy na kompromis, ale użyjemy wszystkich czynników, które przyczyniają się do zdrowej, stałej kontroli wagi ciała. Zwiększysz swoje tempo przemiany materii poprzez selekcję żywności oraz zmianę menu z wysokokalorycznych, tłustych potraw na potrawy o wiele bardziej odżywcze, a także poprzez wprowadzenie innych, efektywniejszych sposobów spalania kalorii.- fragment wstępu
|