Opis: DOMENA 1991, str 150 stan db + (podniszczona lekko okładka, przykurzona) ISBN 83-8515002-1 Jak radośnie, zdrowo żyć mimo licznych napięć? Jak zachowywać wspaniały nastrój? Jak odprężać się i odpoczywać w sposób błyskawiczny, mimochodem? Jak pozbyć się przemęczenia? Jak posiąść umiejętność głębokiej uzdrawiającej relaksacji? Jak osiągnąć dzięki autosugestii życiowy sukces? Dlaczego uzdrawia wyobraźnia? Jak korzystać z kojących sił natury? Czytelnik na te i wiele innych pytań znajdzie odpowiedź w książce. Ale przede wszystkim zapozna się z licznymi praktycznymi radami, wskazówkami jak w bardzo naturalny i często prosty sposób wykorzystywać sztukę relaksu i autosugestii do obrony przed stresami, usuwania różnych cielesnych schorzeń i chorób, także psychicznych cierpień, lęków, niepokojów, depresji, bezsenności itp. Dowie się też, jak wzmacniać swą energię wewnętrzną, odzyskiwać i podtrzymywać radość życia, zmienia;4 siebie. Rady przydadzą się zarówno biznesmenom, dyrektorom, kierownikom, jak i studentom, uczniom i gospodyniom domowym. Korzystać z nich mogą nastolatki i emeryci, słowem - wszyscy, którzy pragną żyć zdrowiej i radośniej. W przygotowaniu II część książki pt. „Praktyka samouzdrawiania medytacją i autosugestią". Tegoż autora ukazały się w dużym nakładzie i szybko zniknęły z półek księgarskich „Tajemnice zdrowego i naturalnego życia". Wydawnictwo planuje więc wkrótce drugie wydanie książki.
|